▼
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα bio. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα bio. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Σε τι κάνει καλό το μανιτάρι lion's mane

›
 Το μανιτάρι Lion's Mane (Χαίτη του Λιονταριού) είναι γνωστό ως «φυσικό νοοτροπικό», καθώς κάνει καλό στη μνήμη, τη συγκέντρωση, τη διαύ...

Ποια είναι τα καλύτερα αυγά

›
 Ποιά είναι τα καλά αυγά. Τα υπόλοιπα δεν πρέπει να τα φάτε ειδικά αν έχετε μικρό παιδί.Άρχισε να με απασχολεί αυτό το ζήτημα, όταν άρχισα ν...

Για πρώτη φορά, παρακολουθούμε τα φυτά να αναπνέουν σε πραγματικό χρόνο.

›
Τα φυτά «αναπνέουν» μέσα από μικροσκοπικά ανοίγματα στα φύλλα τους γνωστά ως στόματα - όρος που προέρχεται από την ελληνική λέξη για τα «στό...

Οι μύες δεν χτίζονται μόνο στο γυμναστήριο. Χτίζονται στη ρουτίνα

›
Οι μύες δεν χτίζονται μόνο στο γυμναστήριο. Χτίζονται στη ρουτίνα. 💪 Η προπόνηση διεγείρει. Η διατροφή τροφοδοτεί.

ΕΙΔΗ ΦΥΛΛΩΝ ΜΕΝΤΑΣ

›
 📍Η μέντα, γνωστή και ως μέντα, είναι ένα γένος ανθοφόρων φυτών στην οικογένεια των μενθών, Lamiaceae. Υπολογίζεται ότι υπάρχουν 13 έως 24 ...

Σταματήστε να τρώτε «υγιεινά» στον αυτόματο πιλότο

›
 Σταματήστε να τρώτε «υγιεινά» στον αυτόματο πιλότο 👀 Αυτό δεν έχει να κάνει με το να αναγκάσεις κάποιον να φάει ένα συγκεκριμένο φαγητό. Ε...

Μάθετε τι υποστηρίζει πραγματικά την υγεία σας μακροπρόθεσμα.

›
εν είναι αλήθεια όλα όσα ακούγονται "υγιεινά" και δεν είναι άχρηστα κάθε απλή συνήθεια. Οι μικρές καθημερινές επιλογές μπορούν είτ...

Ρίζα πικραλίδας μπορεί να σκοτώσει έως και 95% καρκινικών κυττάρων

›
Ρίζα πικραλίδας εναντίον καρκίνου: Σκοτώνει το 95% των κυττάρων σε 48 ώρες. Ένα ταπεινό ζιζάνιο που για καιρό είχε απορριφθεί ως ενοχλητικό ...

Μετά από 10 ολόκληρα χρόνια αναμονής, ένας σπάνιος μπλε ιβίσκος άνθισε επιτέλους

›
 Μετά από 10 ολόκληρα χρόνια αναμονής, ένας σπάνιος μπλε ιβίσκος άνθισε επιτέλους στη Χαβάη! 🌺✨

Να τρέφεται σωστά τον οργανισμό σας

›
Τα όργανά σας λειτουργούν 24/7 για να σας κρατήσουν ζωντανούς — ήρθε η ώρα να τα τροφοδοτήσετε σωστά 💚 Οι τροφές που τρώτε μπορούν να βοηθή...

Έχετε δει ποτέ μπανάνα που έχει γεύση επιδόρπιο

›
 Έχετε δει ποτέ μπανάνα που έχει γεύση επιδόρπιο; 🍌🍦 Αυτή είναι η μπανάνα Blue Java, που συχνά αποκαλείται «μπανάνα παγωτού» χάρη στη φυσι...

Οι σπόροι μήλου πιθανά οφέλη για την υγεία

›
 Οι σπόροι μήλου περιέχουν μια φυσική ένωση που ονομάζεται αμυγδαλίνη, η οποία απελευθερώνει κυάνιο κατά την κατάποση. Ενώ το κυάνιο είναι τ...

Ο καλύτερος και εύκολος τρόπος για να καλλιεργήσετε μπανάνα στο σπίτι

›

Καρκίνος παχέος εντέρου: Το φυτό με τη θεραπευτική δράση

›
 Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Sharjah, στα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, διαπίστωσαν ότι ένα αρωματικό φυτό που αναπτύσσεται ελεύθερα στη ...

Τελικά ποιο είναι το πιο υγιεινό φρούτο

›
Σίγουρα θα έχεις βαρεθεί να ακούς τη φράση «φάει περισσότερα φρούτα» από τα πολύ παιδικά σου χρόνια που η μάνα σου σε κυνηγούσε με ένα μήλο,...

Κορυφαίες περιοχές ελαιοκαλλιέργειας στο κόσμο

›
  Η ελαιοκαλλιέργεια είναι μια σημαντική γεωργική δραστηριότητα σε πολλές περιοχές του κόσμου. Οι

Το ιδανικό φυτό εσωτερικού χώρου αν θέλετε να έχετε ήσυχο το κεφάλι σας

›
  Δεν προικίστηκαν άπαντες με το χάρισμα του πράσινου χεριού. Ούτε διαθέτουν όλοι τον απαιτούμενο χρόνο για να φροντίζουν καταπώς τους πρέπε...

Η βιταμίνη Α από φυτικές πηγές προστατεύει το συκώτι

›
Άλλο ένα όπλο στη φαρέτρα μας για την υγεία του συκωτιού είναι και η βιταμίνη Α από φυτικές πηγές. Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με εξ...

Beringin εξαιρετικά μεγάλο μέγεθος

›
 

Η συμβολή του στη διαχείριση της ινσουλίνης

›
  Πρόσφατη μελέτη διερεύνησε κατά πόσον η διαμόρφωση του μικροβιώματος του εντέρου με τη χρήση συμπληρώματος φυτικών ινών με τη μορφή ανθεκτ...