Τελικά ποιο είναι το πιο υγιεινό φρούτο

Σίγουρα θα έχεις βαρεθεί να ακούς τη φράση «φάει περισσότερα φρούτα» από τα πολύ παιδικά σου χρόνια που η μάνα σου σε κυνηγούσε με ένα μήλο, ένα πορτοκάλι ή ότι άλλο είχε η εποχή. Το ίδιο ακριβώς συμβαίνει και τώρα με γυμναστές και διαιτολόγους να σου λένε να βάλεις περισσότερα φρούτα στο πρόγραμμα, σε μια προσπάθεια να σε πείσουν να κόψεις τα γλυκά με ζάχαρη και

Το παράσιτο που προκαλεί φλεγμονή και γήρανση

 Ένα κοινό παράσιτο μπορεί να ενοχοποιείται εν μέρει για την αδυναμία που εμφανίζουν αρκετοί άνθρωποι στην τρίτη ηλικία, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις νέας έρευνας.

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν απέχουμε από το σεξ

 Μια σειρά από αλλαγές συμβαίνουν στο μυαλό και το σώμα όταν ένα άτομο παύει να είναι ενεργό σεξουαλικά. Οι ειδικοί εξηγούν ότι η αποχή από το σεξ μπορεί να έχει μικρό βιολογικό αντίκτυπο, αλλά η επίδραση στη διανοητική και συναισθηματική λειτουργία ενδεχομένως να είναι σημαντική.

Σταματήστε να ξεπλένετε το στόμα σας μετά το βούρτσισμα των δοντιών

 

Μπορεί να βουρτσίζετε με λάθος τρόπο τα δόντια σας, προειδοποιούν οδοντίατροι. Ξεπλένετε το στόμα σας με νερό αφού βουρτσίσετε τα δόντια σας; Αυτή η συνήθεια μπορεί να ακυρώσει την προστασία που προσφέρει το φθόριο της οδοντόκρεμας, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Οι ερωτικοί συνδυασμοί ζωδίων που.. σκοτώνουν

 

Αν είσαι Κριός μην δοκιμάσεις "κρεβάτι" με Ταύρο! Τέρμα αποτυχημένος συνδυασμός! Οι ερωτικοί συνδυασμοί ζωδίων που.. "σκοτώνουν"

Κάποιοι ερωτικοί συνδυασμοί ζωδίων μπορεί να "σκοτώσουν" πραγματικά! Αν είσαι Κριός μη δοκιμάσεις κρεβάτι με Ταύρο

Γιατί μυρίζει το στόμα μας άρχημα;👄

 

Ξέρουμε πότε θα έρθει η επόμενη πανδημία', λένε οι επιστήμονες

Κανείς δε θέλει μία ακόμα πανδημία να καταλάβει τον κόσμο μας, όμως ζούμε σε επικίνδυνους καιρούς και απαιτείται η μέγιστη δυνατή ετοιμότητα. Οι επιστήμονες, αναμενόμενα, έχουν στρέψει την προσοχή τους στις πιθανές αιτίες της επόμενης πανδημίας, μετά την κρίση της COVID-19.

Το σεξ που βλάπτει σοβαρά την υγεία σου

Σήμερα, η άμεση ικανοποίηση που μπορεί να φέρει το σεξ υπερισχύει της συναισθηματικής σύνδεσης κι αυτή είναι μια κατάσταση, η οποία, σύμφωνα με τους ειδικούς ψυχικής υγείας, είναι αρκετά περίπλοκη και συχνά προβληματική.

Πώς να καταλάβεις ότι κάτι δεν πάει καλά με το συκώτι σου

 

Τι συμβαίνει αν κάτι πηγαίνει λάθος με το συκώτι μας; Θα μπορούσαμε να αναγνωρίσουμε τα σημάδια; Και αν ναι, θα ξέραμε μετά τι να κάνουμε;

Πόση ώρα πρέπει να διαρκεί το σεξ

 

Αν περιμένεις μια σίγουρη απάντηση, υπάρχει η πιο σύντομη. Η σύντομη απάντηση είναι ότι το σεξ πρέπει να διαρκέσει όσο καιρό θέλεις εσύ και η σύντροφός σου. Αλλά μια επιστημονική έρευνα για το θέμα προτείνει κάπου ανάμεσα στα τρία και στα δεκατρία λεπτά. Αλλά ας το δούμε πιο αναλυτικά.

Εντοπίστηκε βακτήριο που συνδέει τον καρκίνο παχέως εντέρου με το στόμα

 

Μία νέα επιστημονική μελέτη εντόπισε ένα βακτήριο του στόματος που συνδέεται με τον καρκίνο του παχέως εντέρου, μια ανακάλυψη που χαρακτηρίζεται «οδικός χάρτης» για την έγκαιρη διάγνωση της νόσου.

Η λιδοκαΐνη σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα

Η λιδοκαΐνη μπορεί να έχει αντικαρκινικές ιδιότητες και αυτή η αποκάλυψη έχει τη δυνατότητα να αναδιαμορφώσει τη θεραπεία του καρκίνου όπως τη γνωρίζουμε.

Καινοτόμα κινεζικά αντικαρκινικά φάρμακο συναταγογραφήθηκε στις ΗΠΑ εντός 48 ωρών

 

Τον Νοέμβριο του 2023, το νέο φάρμακο κατά των όγκων Fruquintinib, το οποίο ανέπτυξε η κινεζική φαρμακευτική εταιρία Hutchmed, εγκρίθηκε από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), ενώ συνταγογραφήθηκε στις ΗΠΑ εντός 48 ωρών μετά από την έγκρισή του.

Υπάρχει ένα όριο στο πόση καφείνη πρέπει να υπάρχει στον οργανισμό

Καβουρδισμένος και επικίνδυνος: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη δηλητηρίαση από καφεΐνη.Για εκατομμύρια ανθρώπους σε αυτόν τον πλανήτη η μέρα δεν μπορεί να ξεκινήσει χωρίς μία κούπα καφέ. 

Η μια κουταλιά που βοηθά την καρδιά, τον εγκέφαλο, την πίεση και τη χοληστερίνη

Tα ωμέγα-6 λιπαρά των φυτικών ελαίων και σπόρων είναι ‘ξαδέλφια’ των ωμέγα-3 που έχουν τα λιπαρά ψάρια. Και τα δυο είναι καλά για την καρδιά μας. Παρ’ όλα αυτά τα ωμέγα-6 δεν είναι όσο γνωστά τα ωμέγα-3.

Η τροφή που δεν πρέπει να τρώτε ποτέ αν έχετε χρόνια φλεγμονή

Εάν πάσχετε από χρόνια φλεγμονή, υπάρχει ένα τρόφιμο που καλό θα ήταν να αποφύγετε εντελώς. Ή, τουλάχιστον, να το καταναλώνετε πολύ σπάνια. Η φλεγμονή είναι συχνά ορατή – σκεφτείτε το κόκκινο δέρμα ή ένα πρησμένο γόνατο. Ωστόσο, μπορεί να εμφανιστεί και εσωτερικά, και δεν είναι πάντα εύκολο να την εντοπίσουμε.

Πόσα χρόνια μπορεί να ζήσει ο άνθρωπος

 

«Μακάρι να φτάσουμε τα 100» λέμε πολλές στη ζωή μας (αν και δεν το εννοούμε), και ο λόγος είναι ότι δεν πιστεύουμε ότι θα φτάσουμε αιώνα ζωής. Αν λάβουμε σοβαρά υπ’ όψιν μας την έρευνα που διεξήχθη από στατιστικολόγους των πανεπιστημίων Tilburg και Erasmus του Ρότερνταμ, κατά την οποία εξετάστηκαν 75.000 θανούντες άνθρωποι από το

Η βιταμίνη Α από φυτικές πηγές προστατεύει το συκώτι

Άλλο ένα όπλο στη φαρέτρα μας για την υγεία του συκωτιού είναι και η βιταμίνη Α από φυτικές πηγές. Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και την κλινική διατροφή και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία, Δέσποινα Μαρσέλου, μας ενημερώνει για τη νέα έρευνα.

Βρήκαν σκουλήκι που είχε γεννήσει αυγά στον εγκέφαλο άνδρα

Άφωνοι οι γιατροί: Βρήκαν σκουλήκι που είχε γεννήσει αυγά στον εγκέφαλο άνδρα – «Ένοχο» το κακοψημένο μπέικον.Άφωνοι έμειναν οι γιατροί στη Φλόριντα των ΗΠΑ με αυτό που ανακάλυψαν σε 52χρονο ασθενή. Ο άνδρας, που πιστεύεται ότι έπασχε από σοβαρές ημικρανίες, αντιμετώπιζε στην πραγματικότητα μια παράξενη μόλυνση από

Σε ποια ηλικία πρέπει να κόψεις το γάλα

Η διαμάχη γύρω από την κατανάλωση γάλακτος στην ενήλικη ζωή έχει κερδίσει έδαφος τα τελευταία χρόνια. Ενώ το γάλα θεωρείται παραδοσιακά ως απαραίτητη πηγή ασβεστίου και άλλων θρεπτικών συστατικών, ορισμένες μελέτες και ειδικοί